Skigymnastik beim TV Vreden

Um das volle Fahrvergnügen auf der Skipiste genießen zu können, sollte man seine Muskeln schon im Voraus gut trainieren. Unsere ausgewogene Skigymnastik besteht aus Aufwärmung, Stretches, Kardio-Teil (Herz-Kreislauf-Kondition), Kraft, Dehnen und viel Freude an der Bewegung mit musikalischer Untermalung.

Ab Samstag, den 29. Oktober 2022 in der Zeit von 11.00 – 12.00 Uhr startet wieder ein neuer Kurs in unserem Kursraum an der Franziskanerstraße 1 über zunächst 6 Einheiten bis zu den Weihnachts-ferien.

Der Kurs ist ab sofort buchbar über unsere Homepage www.tvvreden.de/kursangebote